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男人健身 不是只为增肌

2015-8-28 上午11:39
用户:时尚-先生
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回帖:6
品位指数: 5
标签:男人,健身   人气数:(967)   评论数:(0)   收藏:(1)
男性健身方式其实有很多种,并不只是跑步、练器械那么简单。男性到了一定年龄,再熬夜就没有二十几岁时那么轻松自在了,由于身体机能的下降,可能会有心慌的感觉,还有就是体力大不如前,原来爬山可以很轻松地来到山顶,而30岁后有可能在最后,这是因为男性在30岁后,身体机能会如抛物线般每年以一个百分点递减。而现实生活中,男性压力日渐增加,宣泄渠道少,往往忽略了自己身体的状况,引发血压、**等健康问题。男性健身,除为... ...
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